Life Style
Sport, Fitness gegen Reflux.
Über die Nerven sind Körper und Seele, Geist und Speiseröhre miteinander verbunden und tauschen auf diesem Weg Informationen zu Ihrem Befinden aus. Somit orchestriert der Köper über Seele, Geist und Körper das, was Sie Ihre augenblickliche Gestimmtheit nennen. Damit wird klar, dass man durch Sport und Bewegung nicht nur den Geist mit guter Energie aufzuladen vermag, sondern auch die Speiseröhre in eine gute Stimmung bringen kann. Deshalb empfehlen wir Sport, Fitness und Yoga. damit verbessern Sie Ihren Energiehaushalt und fördern damit Ihr Wohlbefinden.
Beim Reflux stärken Bauch und Rückenmuskel-Training auch das Anti Reflux Ventil. Aber machen Sie kein blindes Training, die Art und Weise der für Sie gesunden Übungen ergibt sich aus den im Rahmen der Abklärung erhobenen Befunden (Gastroskopie, Druck und Reflux Messung).
Deshalb werde ich mit Ihnen nach Vorliegen der Befunde auch über Sport, Fitness, Yoga sprechen, um Ihnen zu helfen, Ihren Reflux vollständig in den Griff zu bekommen.